| Kahvakuulaurheilu.net https://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/ |
|
| Naisten 2 käden työntö https://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=4&t=4477 |
Sivu 1/1 |
| Kirjoittaja: | marjoba [ Su Huhti 15, 2012 12:03 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Naisten 2 käden työntö |
. |
|
| Kirjoittaja: | voimanainen [ Su Huhti 15, 2012 12:17 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Naisten 2 käden työntö |
^ samoin. |
|
| Kirjoittaja: | marjoba [ Su Huhti 15, 2012 12:24 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Naisten 2 käden työntö |
. |
|
| Kirjoittaja: | Qla [ Su Huhti 15, 2012 1:53 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Naisten 2 käden työntö |
Toistan Virtasen Petran meille aina hokemaa asiaa, että kaikki perustuu KESKIVARTALON HALLINTAAN. Ihan sama, onko yksi vai kaksi kuulaa, mutta kun keskipakki pitää, niin se on turvallista! |
|
| Kirjoittaja: | simo k [ Su Huhti 15, 2012 2:22 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Naisten 2 käden työntö |
Molempi parempi, toinen täydentää toista. Oli sitten yksi tai kaksi kuulaa myös naisilla. Oaj kanssa ottaa liikkuvuustekijät vastaan, ainakin minulla. Kun sieltä oaj:n tekeminen, puolierot on tasoittunut niin kahden kuulan työntö on stabiilimpi. Siihen on kyllä myös vaikuttanut keskikroppa harjoitteet. Naiset joukolla myös työntämään kahta kuulaa. Kumpikin on yhtä tervellinen kun liikkuvuus, tekniikka ja stabiili tekijät kunnossa. Jos näistä jokin uupuu niin se pn heikko joka ei kestä, sanotaan 
|
|
| Kirjoittaja: | jake heke [ Su Huhti 15, 2012 3:07 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Naisten 2 käden työntö |
Oma selkäni ei tykkää OAJ:stä,ainakaan 28kg-40kg.Siinä selkä menee sivumutkalle ja tekee ongelmia  Siksi en teekkään OAJ:tä  2käden jerkki on minusta "terveellisempi" versiö jerkistä.Siinä vaikeampi tehdä "väärin" 
|
|
| Kirjoittaja: | Antti_X [ Su Huhti 15, 2012 5:42 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Naisten 2 käden työntö |
Molemmat on hyviä eikä toinen korvaa toista. Mä olen kuvitellut asian sillain että itäisen puolen nykyinen kanta johtuu lähinnä vastuu kysymyksistä. Enkä tarkoita mitään kovin jaloa vaan jos joku laittaisi rankit naisten kahden käden työntöön ja tulisi loukkaantumisia niin maine=rahavirta kärsisi. +Organiisaatio rikkoisi perinteitä, mikä myöskään varmasti uppoa rajan tuolla puolen. Tämä siis vain oma mielipide, ei mikään tieto. Lähinnä kai huono arvaus  Voihan olla jotain oikeitakin perusteita, mutta tuskin.
|
|
| Kirjoittaja: | AnttiV [ Su Huhti 15, 2012 6:26 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Naisten 2 käden työntö |
Yhden käden työntö näyttäisi tukevan tempausta kuten on oletettukin eli naiset tempaavat todella hyvin. Useampi hätyytellyt kahden sadan rajaa 16kg:lla, mikä on vain kouralliselle miehiä helppo juttu. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|