Tiedä johtuuko lajin venäjäkeskeisyydestä (kielimuuri) vai minusta itsestäni mutta ylipäätään tästä lajista on todella vaikea löytää tietoa Minua kiinnostaa enemmänkin valmennustietous ja urheilutiede. Yksilöt, yksittäiset harjoitukset tai seuratoiminta ei kiinnosta. Oma harjoittelun suunnittelu rakentuukin aika pitkälle muiden kestävyyslajien periaattelle ja mitä niistä on päässyt lukemaan koska niistä tietoa löytyy runsaasti sekä englanniksi että suomeksi.
Käytännössä liikkeiden tekniikat on ainoa mitä tulee suoranaisesti kahvakuulaan liittyen tutkailtua. Ja siinä Youtube on jossakin määrin hyödyllinen. Sitten täytyy mainita Thierry Sanchezin 'Kettlebell Sport & Athlete preparation' jossa koitetaan edes jossakin määrin lajia avata kokonaisvaltaisesti yksissä kansissa, tuota tulee selailtua läpi aika useasti kun alkaa omassa tekemisessä joku epäilyttää.
Ja Pyykkönen on muutamaan otteeseen meikäläistä ohjeistanut tällä foorumilla. Ja toki etenkin alussa haku toimintoa tuli käytettyä.
Eli rasti tuolta listalta kahvakuulaurheilufoorumille
Kirjaudu sisään
Rekisteröidy
UKK
Etsi
