Kahvakuulaurheilu.net

Nätit lukitukset ja muutenkin hyvä rento tekniikka

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Näitä kun katsoo tulee aina mieleen, että pitäiskö myydä isot kuulat suosiolla pois...

_________________
"Emme lopeta leikkimistä siksi, että vanhenemme vaan vanhenemme siksi, että lopetamme leikkimisen"

Kyllähän esimerkiksi Samilla ja siskollansa on selvästi synnynnäistä talenttia, molempien tuloskehitys on ollut huimaa, mutta onko lajiharjoittelu aloitettu riittävän ajoissa, on toinen juttu.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Minusta Suomen gs-taso on harrastajamäärään nähden hyvä. Toisaalta mestaruussarjan 4 osallistujaa on huolestuttavan vähän ellei sitten kisapaikkakunnan sijainti karsinut osallistujia.

Huomion arvoista on muutaman todella kovan nostajan lopettaminen tai hiljaiselo.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Kiitän kohteliaisuudesta. Kyllä se on tosi, että jos haluaisi olla mestaruussarjan kärkikahinoissa mukana tarttis olla vuosia enemmän alla isojen kuulien kanssa. Saa nähdä riittääkö motivaatio riittävän pitkään ja kestääkö paikat vanhalla iällä aloitettua voimailua.

_________________
"Emme lopeta leikkimistä siksi, että vanhenemme vaan vanhenemme siksi, että lopetamme leikkimisen"

Kunpa tämä mies olisi aikoinaan satsannut tosissaan kahvakuulaurheiluun:

www.youtube.com/watch?v=bvYM3is25Hs

Tuossa "mr Dippi" tekee vielä vaatimattomat 110 toistoa, mutta petrasi sen juuri 252 toistoon! Muutkin lihaskuntoa mittaavat tulokset vähintäänkin gs-huippunostajien tasoa, mm 150 dippiä, jalkakyykky 101x72,5kg ja kestävyyspuolelta 24h pyöräily 624km, 10km soutu 34.28, Cooper 4000m jne.

Todella monipuolinen kaveri, joka saa kisatilanteessa rutistettua kaiken irti. Ja aina kun on jonkun uuden lajin ottanut haasteekseen, on siinä tullut kovaksi.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Suunta osallistujamäärissä miesten mestaruussarjassa taitaa kuitenkin olla nousussa? Ainakin näin karkealta arviolta täältä solkkukaukalon laitamilta vaikuttaisi sille että tulijoita on miesten mestaruussarjaan. Siis semmoisia jotka alkaa hätyytellä jo CMS-tasoa.

Toki se että jaksavatko kaikki siirtyä mestaruussarjaan ja moniko mestaruussarjassa jo nostava jää pois, se on sitten toinen kysymys, Silloin kun itse aloittelin vajaat 3 vuotta sitten niin mestaruussarjassa ei ollut kuin Pääkkönen ja Oikarinen (ja Äijälä?) jotka nosti jo ihan kunnon tuloksia... Tai sitten minulla on varhaisiän dementtia.

Toki pitkä matka on vielä siihen että säännönmukaisesti lajin piiriin ajautuu nuoria ja lahjakkaita nostajia. Toivottavasti ei kuitenkaan eletä nyt vain aallonharjalla jonka jälkeen palataan siihen että mestaruussarjassa on vain kolme nostajaa.

Olen miettinyt viimeaikoina tuota Ultimate Girevik Cupia ja muutenkin lajin helpottamista tulokkaille. Tiukan perinteisillä säännöillä homma ei välttämättä kovin harrastajaystävällinen ole? Miksi pitää temmata vain yhdellä kädenvaihdolla ja miksi työnnössä ei saisi käyttää kuulia maassa? Toisaalta pelkona tuossa on sitten se että harrastajakenttä pirstaloituu ja osa nostajista ei koskaan lähde perinteiseen biathloniin tai LC:hen ja tavoittele siinä mestaruussarjaa. Ruotissa näytetään jämähtäneen 24kg ja 28kg kuuliin, toki heikäläisillä lajin pisteytys on semmoinen että se sorsii 32 kiloisia ja suosii keveämmillä kuulilla nostamista. En tiedä... Tuntuu että jo nyt lajia huonosti tuntevalle esim tulosten selittäminen ja tulosten tason selittäminen on kohtuu hankalaa ja se että että eri tyyppisiä lajeja tulisi lisää ei tilannetta helpota. Ja toisaalta, olisiko siitä varsinaisesti haittaakaan?

En jaksa tarkistaa, mutta ensimmäisissä SM-kisoissa 2009 taisi myös olla 4 mestaruussarjalaista, joista tosin yksi venäläinen, joka kilpaili kisan ulkopuolella. Siinä kolmessa-neljässä on yleensä pyöritty, mutta välillä käytiin jossain kuudessa. On tuo neljä kuitenkin todella vähän ja jossain vaiheessahan uumoiltiin lähivuosina siirryttävän pelkkään 32kg-sarjaan miehissä.

Joskus laji voi olla niin vaativa, että se jo sinällään karsii osallistujia. Jotain kymmenottelua pitäisin sellaisena. Toisaalta kympin ratajuoksukin on ollut Suomessa melkein katoavaa kansanperinnettä vaikka pitkän matkan juoksijoita on muuten paljon.

Kymmenen minuutin yhtämittaisesta suoritusajasta luopuminen on varmasti monen mielestä helpottava ajatus, mutta vaarana on lajin muuttuminen painonnostoksi kahvakuulilla. Olin itsekin jossain vaiheessa kiinnostunut kaikenlaisista kokeiluista, mutta taitaa tuo perinteinen biathlon ja lc kuitenkin juuri haastavuudessaan olla se lajin juju.

Sääntöjähän on muuteltu, kun roikottaminen tempauksessa ja lc:ssä kiellettiin ja vauhtipunnerruksethan näyttävät joissain maissa menevän läpi. Tempaus olisi ehkä alun perin voinut olla freestyle, mutta ehkei järkevää enää lähteä muuttamaan sitä.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Aiheeseen liittymättä mutta Secondille vastaten, mielestäni se että kisaamisessa säännöt on tarkat on nykyisellään hyvä. Aina voi kisata alkuun kevyemmällä kuulalla ja saada oppia vastaan palautteen muodossa. Salikisoissa kuitenkin linja voi olla ohjaava. Se että säännöt on tiukentunut vuosivuodelta karsii minun mielestäni mm. onnettomuus riskejä. Jos tekniikka ei ole valmis kisaamaan ilman käden vaihtoja, silloin ei ehkä vielä sillä kuulapainolla ole vain valmis kisaamaan ja silloin turvataan nostajan oma turvallisuus..

Asianmukainen nostotekniikka ja kisasuorituksen toteuttamistapaa koskevat säännöt ovat kuitenkin kaksi eri asiaa.

Siitä olen samaa mieltä että nostotekniikoiden pitää pysyä alusta loppuun laadukkaina.

Siitä olen eri mieltä että pakottaminen esimerkiksi tempauksessa vain yhteen kädenvaihtoon olisi jotenkin turvallisuutta parantava asia. Niin kauan kuin jokainen nosto on asianmukainen niin minun mielestä on ihan sama käyttääkö työntäessä/LC:ssä kuulia maassa tai temmatessa vaihtaa kättä miten haluaa, vai mennäänkö nykyisillä säännöillä.

Se miksi minä olen niin "innoissani" tuosta jutusta on se että hommasta saataisiin heti alusta lähtien enemmän kestävyyssuoritusta muistuttava asia, erityisesti tempaamisesta. Nyt siinä kuitenkin mitataan aika puhtaasti otteen kestävyyttä, ja kun ote loppuu niin suoritus sillä kädellä loppuu. Ehkä laji kiinnostaisi sitä kautta kestävyysurheilusta kiinnostuneita kavereita, luulen kuitenkin että siltä suunnalta ne lajiin tulevat kovat sanat tulee ja jos jotakin olen venäläisten jutuista ymmärtänyt niin kestävyysurheilijat kehittyvät lajissa nopeasti... Kunhan ne saisi siihen sitoutumaan. Tai ehkä olen väärässä, en väitä että tietäisin mitään, ehdottelen vain.

Mutta onhan tuo minun ajatus ihan utopiaa, laji on sen verran marginaalissa että joka tapauksessa tuon tyyppinen järjestely rajoittuisi vain salikisoihin ja kaikki viralliset kisat mennään perinteisillä säännöillä, eikä se sitä kautta oikeastaan hyödytä mitään. Jos lajin piiriin eksyisi joku lahjakas nuori kaveri niin jokatapauksessa siirtyminen perinteisiin sääntöihin on edessä melkein heti, eikä vasta ensimmäisissä salikisoissa. Eli semmoisenaan se ei edes madalla aloittamiskynnystä ainakaan mitenkään mainittavasti.

Ja jokatapauksessa se vaan rikkoisi harrastajakenttää. Tuo puolimaraton on ihan mukava pieni sivuhaara isomman kahvakuula-scenen laidalla, kansainvälisyyden vuoksi siitä ei tarvitse tehdä kovin isoa kansallista juttua ja silti siitä kokee saavansa jotakin kilpailunomaista haastetta, mutta toisaalta kovin moni tuskin jämähtää siihen vaan pyrkii harjoittelemaan kuitenkin perinteisillä säännöillä tapahtuvia kisoja varten.

Ei kai ne säännöt siitä kisaamisesta voi vaikeaa tehdä.. Kyse on 10minuutin kestävyysurheilusuorituksesta. Jokaisella lajilla on omat sääntönsä kun nuori lähtee niitä harrastamaan ja kisaamaan niin sääntöjen mukainen kurinalaisuus tulee vastaan monessa lajissa..

Minusta olisi mielenkiintoista monipuolistaa lajia niin, että mukana olisi sprintti ja maraton suoritteet. Esim juoksussa ja hiihdossakin on erilaisia matkoja, ja urheilijat valikoituvat kiinnostuksen/luontaisen kyvykkyyden mukaisesti anaerobisia/aerobisia ominaisuuksia vaativiin matkoihin. Kuulassa lyhyet, parin minuutin suoritteet vaatisivat vielä anaerobisia ominaisuuksia ihan kunnolla, kun taas esim joku 30 min suorite olisi jo puhtaasti aerobista suorituskykyä mittaava.

Minun mielestä olisi myös hyvä saada noita pelkkiä sprinttikisoja (3-5min) järjestetyksi. Antaisi varmasti monelle vähän potkua jopa 10minuuttisen tekemiseen, kun sprinttiä varten olisi treenattava kovalla pacella.

_________________
"Kurkkua, kyrsää ja roganohvii. Roganohvi menee nimittäin tonne reitee aika hyvin.."

Muistin väärin, viisi ihan kotimaista jo tuolloin oli.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Juu ja tulokset vallan huimia. Kovin työntötulos vähän päälle 30 toistoa.

Toki yllättävän hyviä tempaustuloksia on tehty! Nykypäivänä työntötulokset on ottaneet reilun harppauksen mutta lähes tulkoon jokainen ukko on temmannut about saman verran kuin mestaruussarjalaiset tänä päivänä (poislukien Pääkkönen ja varmaan joku muukin). Vähän hämmentää.