pyykkonen kirjoitti:
Ensi lauantaina Melissa Swanson nostaa kisoissa 20 kg biathlonin. Siitä pitäisi saada vähän osviittaa siitä missä naisten maailman kärki menee. Kyseessä siis MSIC tason tempaaja.
Tietysti olisi hyvä tietää montako vuotta on työntämistä takana, mitkä on voimatasot yms. En tiedä pääseekö vuodessa edes lähelle tempaamisen tasoa jos on keskittynyt vain tempaamaan ilman minkään näköistä voimatreeniä? Mutta tosiaan ihan mielenkiintoista nähdä että minkä suuntaista tulosta tulee.
Sehän tässä naisten mestaruusarjassa jos siinä nosteltaisiiin 2x24kg kuulia on että varmaan etenkin voiman eteen pitää tehdä pitkäjännitteisesti töitä. Miehet kuitenkin saavat lihasmassaa ja voimaa kaksi kertaa nopeammin, karkeasti voisi sanoa että jos mies pystyy hankkimaan sen 5 kiloa jopa puolessa vuodessa joka edesauttaa siirtymistä mestaruussarjaan niin naisilla tuo vaatii kokonaisen vuoden, jopa pidempään. Jos esittää semmoisen hypoteesin että hyvällä amatöörisarjan nostajalla kestää vuosi siirtyä edes jonkinlaiseksi mestaruussarjan nostajaksi, niin naisilla tuo on 2 vuotta. Jos alla ei ole tuplakuulilla työskeltelyä tai voimatreeniä, kuten monilla tämän hetken huipuilla (?) niin tuohon ehkä saa laittaa 2 vuotta lisää?
Ymmärrän miksi monet tämän hetken huippunostajat eivät ehkä mieluusti toivota tuplakuulia, etenkään 2x24kg, tervetulleeksi... Siinä menee aika paljon hommia uusiksi
Mutta haihatteluista kovan datan äärelle.
Tuossa vertasin venäläisten rankeja USA:laisiin ja kyllä ainakin
sen perusteella tuon minun edellisellä viestillä saa pyyhkiä vaikka perseensä.
http://www.teamusa.org/USA-Weightliftin ... ing-TotalsEli
Karkeasti kuitenkin niin että miesten national championship luokitukseen vaaditaan hieman alle venäläisten MS-tason suoritus, ehkä lähempänä CMS:ää kuin MS:ää. Mutta naisissa taas pitää tehdä selvästi yli MS-tason tulos.
Tehdääs vastaavat vartailut.
56kg, mieher 188, 58kg naiset 163. 87% Painon kun pyöristää samaan niin varmaan 85% on lähellä.
62kg miehet 220, 63kg naiset 170. 77%
77kg miehet 269, 75kg naiset 190. 70% painon kun pyöristää samaan niin varmaan 71-72%.
85kg miehet 281, +75kg naiset 205. 72%, toki tässä voi naisten kohdalla olla jo aika suurta heittelyä.
Eli onhan nuo prosenttiosuudet jo ihan toisen näköisiä. Tuosta jos laskee työnnön tuloksen niin.
58kg työntö 114kg
62kg työntö 119kg
77kg työntö 133kg
+75kg työntö 143kg
Käytännössä kun tuosta kokonaistuloksesta laskee 70% työnnön osuudeksi (tosin en tiedä onko liian positiivinen), ja tekee saman venäläsiten taulukolle niin 20-30 kiloa tulee jokaiseen painoluokaan työntöön lisää...
Miehillä kun arvioidusta työnnön tuloksesta tuon taulukon mukaan laskee 2x32kg GS-painon niin 56kg painoluokassa se on 45%. 62kg painoluokassa 42%, 77kg painouokassa noin 34%
Naisilla taas:
58kg 2x24kg GS-paino olisi 42%
62kg 40%
77kg 36%
+75kg 33%.
...
Aivan toisenlaiset prosenttiosuudet ja vastaavat miesten Mestaruussarjan 2x32kg kuulia kun niitä verrataan painonnoston vastaaviin painoluokan tuloksiin... Eli tuon vertailun perusteella voisi sanoa että 48kg on oikea mestaruussarjan paino.