Tulee mieleen että olisiko parempi nimi 'opas kahvakuulan nostamiseen' tai jotakin vastaavaa? Koska tuo pitää sisällään vain kisaliikkeet olettaen että lukija ymmärtää turvallisuuden, lämmittelyiden yms päälle. Ainakin itse nimen perusteella odotin vähän sellaista kokonaisvaltaisempaa pakettia kuin se aiempi opas oli, käsiteltiin lyhyesti mobbaamista, lämmittelyä sekä turvallisuutta. En tiedä onko noita sitten tarpeen purkaa, mutta tuli mieleen kun tekstin nimi on 'opas kahvakuulaharjoitteluun'
Nuo nostotekniikoiden pilkkomiset on kyllä hyvä ajatus! Ja sehän lienee oppaan pääasiallinen tarkoitus kuitenkin ollut. Olisiko järkeä nimetä noita nostovaiheita? Esim työnnössä ykkös- ja kakkosdipit?
Mutta juu täytyy itseään vielä toistaa ja sanoa jotta hyvin tuossa puretaan nuo nostojen eri vaiheet.
|