Tule oppimaan oikea nostotapa kahvakuulaharjoitteluun!Kurssilla myös käydään läpi perusliikkeet ja erilaisia kehonhuolto liikkeitä avuksi turvalliseen nostamiseen.
Kurssi soveltuu uusille, lajista kiinnostuneille ja kertaajille tekniikan syventämiseksi.
Kesto 3 h.
Paikkana kuusamon liikuntahallin yu-tila.
Lauantaina 3.11.2012 klo 14:00-17:00.
Kouluttajana Simo Kurvinen ja avut.
Jos et omista vielä omaa kuulaa niin saat lainaan kurssin ajaksi simolta.
Kurssimaksu 40 e, maksetaan Kev/voimalujaosto tilille FI38 5194 0720 1031 96 ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittaudu Simolle viimeistään ke 31.10,
simo.kurvinen@simonoteopatia.net tai 0400805053
TERVETULOA OPPIMAAN TURVALLINEN JA MIELLYTTÄVÄ NOSTOTEKNIIKKA!
T, Kev/kuulailijat