Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on To Maalis 28, 2024 10:56 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 
Kirjoittaja Viesti
ViestiLähetetty: Ke Joulu 26, 2012 9:28 am 
Poissa
Hang-around Girevik

Liittynyt: Pe Joulu 03, 2010 9:34 pm
Viestit: 52
Spartan Barbell Complex ohjaajakoulutus Turku 23-24.2.2013

Koulutuksen sisältö:
- Voimaharjoittelun perusteet aloittelijoille & kaikkien lajien voimaharjoitteluun
- Perustiedot painonnostoliikkeisiin ja niiden harjoitteluun (työntö, tempaus)
- Voimaharjoittelun perusliikkeet (kyykky, etukyykky, valakyykky, rinnalleveto, pystypunnerrus, vauhtipunnerrus)
- Teoria luento
- Barbell comblex levytanko circuit harjoitteet, levytankolla tehtävät monipuoliset harjoitteet ja liikkeet
- Levytanko pariharjoitteet
- Harjoitteiden rakentaminen
- Ohjaajan työ
- Opetus Pedagogiikka
- Mobility / liikkuvuus harjoitteet

Kouluttanaja toimivat

Antti Nurmi
- Kansainvälinen Kahvakuulaohjaaja
- IKSA Fighter linen kehittäjä
- Defendo Alliance I.D.D.I Kansainvälinen ohjaajakouluttaja
- Spartan Training Vastuu valmentaja
- Kahvakuula- ja Fighter Training ohjaajakoulutukset.

Kimmo Kuukasjärvi
- Suomen painonnostoliiton SPNL:n valmentajakouluttaja


Ohjaajakoulutus on 2pv 23-24.2.2013 (16h)

Hinta. 400€

Ilmoittautuminen ennen 10.1.2013 Hinta. 350€

Max.20paikkaa

Koulutuspaikka Spartan Sport Center Turku
Artturinkatu 2, 2krs.
20200 Turku

Tiedustelut
Antti Nurmi
antti.nurmi@spartan.fi
040 526 0415

http://www.spartan.fi

Ilmoittatumiset:
http://www.spartanshop.fi/fi/49-ohjaaja ... ja-kurssit

Sopimushotelli Turussa
http://www.centrohotel.com/fi/

1 hengen huone n.55€/yö
2hengen huone n.65€/yö

Kun varaat huoneen ilmoita Spartan sport center / Antti Nurmi niin saat huoneista mainitut sopimushinnat.


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 39 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com