Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on To Maalis 28, 2024 9:24 am

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 
Kirjoittaja Viesti
ViestiLähetetty: To Helmi 21, 2013 8:30 pm 
Poissa
Kahvapommittaja

Liittynyt: Ma Joulu 08, 2008 3:23 pm
Viestit: 12
Paikkakunta: Oulu
Oulun Karateseura järjestää pelkästään kisaliikkeisiin keskittyvän kahvakuula intensiivikurssin. Kurssilla perehdytään kisaliikkeiden teknisesti oikeaan suoritukseen. Girevoy Sport eli GS on laji jossa kahvakuulia nostetaan mahdollisimman suuria toistomääriä 10 minuutin aikarajan sisällä. Liikkeinä ovat työntö (jerk), rinnalleveto ja työntö (long cycle) sekä tempaus (snatch).

Kurssi järjestetään jos ilmoittautujia on vähintään 5. Maksimissaan kurssille mahtuu 20 henkeä. Varmistaaksesi oikean painoisen kuulan kannattaa ottaa oma kuula mukaan. Salilla on myös kuulia, mikäli sinulla ei omaa kuulaa ole.

Kurssi järjestetään Oulun Karateseuran salilla Oulussa osoitteessa Satamatie 2, Toppila.

Kurssin ajankohta: Sunnuntaina 17.3. klo 13.00-16.00
Kurssin hinta: 45 euroa, käteisellä paikanpäällä. Varaathan tasarahan.
Kurssin valmentaja: Ari Kaikkonen
Ilmoittautuminen ja lisätietoa: Ari Kaikkonen 041-433 7738 tai arikaiko(at)luukku.com

Kuva


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 45 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com