Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on To Maalis 28, 2024 9:37 am

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 
Kirjoittaja Viesti
ViestiLähetetty: To Kesä 27, 2013 4:49 am 
Poissa
Satku
Avatar

Liittynyt: Su Tammi 27, 2008 6:05 pm
Viestit: 4324
Paikkakunta: Kuusamo
KILPAILUKUTSU
Kahvakuulakilpailut pidetään lauantaina 3.8.2013 klo 11 alkaen Kuusamon Karhujuhlien yhteydessä säästä riippuen ulkokilpailuna tai jäähallissa.
Lajit:
- Biathlon, miehet ja naiset, työntö+tempaus. Miesten kuula 20,24,28 kg
Naisten kuula 12,16,20 kg. Nostetut kilomäärät ratkaisee sijoituksen. Biathlon
kilpailuissa kilpaillaan ns salikilpailuna SPNL:n kahvakuulan kilpailusäännöillä.
-Viesti miehet ,yhden käden työntö 5x2min, kilpailijoita 3-5. Kuula 24 kg
-Viesti naiset, yhden käden työntö 3x2min, kilpailijoita 2-3. Kuula 16 kg
Yksi nostaja saa nostaa useamman 2 minuutin osuuden. Kättä saa vaihtaa yhden kerran aina osuudella. Kuulan on pysähdyttävä yläasentoon, vauhtipunnerrukset hyväksytään viestissä. Joukkueiden sijoitus ratkeaa hyväksyttyjen toistojen määrän mukaan.
Viesti soveltuu työpaikka-, urheiluseura-, kaveri-, ns puulaaki-, ja yms urheiluhenkisille porukoille!
Aikataulu
Klo 10:00, nostajien punnitus Biathlon kilpailuun.
Klo 11:00, Työntö
Klo 12:30, Tempaus
KLO 14:00, Viestit
Viestien jälkeen heti palkintojen jako. Osallistumismaksu maksetaan käteisellä kilpailupaikalla, Biathlon 15 e/nostaja ja viesti 20 e/joukkue.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot s-postiin simo.kurvinen@simonosteopatia.net
Ilmoittautuminen viimeistään pe 26.7.2013 !
Viestiin tiedoksi nimi, seura, viestijoukkue(nostajien nimet), millä kuulan painolla nostat ja
yhteystiedot. Koko tapahtuman järjestäjä LIONS CLUB KUUSAMO , Kahvakuulakilpailun KEV/voimailijat
Lisätietoja koko tapahtumasta http://www.karhujuhlat.fi/

_________________
Kev:n treenit ke ja su klo18-19 yu-kentällä

Osteopaatillekko ?
http://www.suomenosteopaattiliitto.fi


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 40 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com