Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on To Maalis 28, 2024 10:04 pm

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 
Kirjoittaja Viesti
ViestiLähetetty: Ma Elo 19, 2013 3:44 pm 
Poissa
Hang-around Girevik

Liittynyt: Pe Joulu 03, 2010 9:34 pm
Viestit: 52
Spartan Sport Center järjestää Kahvakuulaharjoittelun perusteiden opetusseminaarin 14.9.2013
Seminaarilla harjoitellaan kahvakuulaharjoittelun perusteet huolellisesti ja kädestä pitäen opettaen.

AIKA:
La 14.9.2013 klo 10.00-15.00(sis.tauko 1h)

PAIKKA:
Sartan Sport Center

HINTA:
35eur/hlö Spartan Sport Centerin jäsenet
Normi.50€
(maksu käteisellä, kortilla tai liikuntaseteleillä
paikan päällä).

VARUSTUS:
Sisäliikuntavarustus ja juomapullo.
HUOM! ET TARVITSE OMAA KUULAA MUKAAN SEMINAARILLE.

OSALLISTUJAMÄÄRÄ:
Mukaan otetaan max 40 henkeä ilmoittautumisjärjestyksessä.

ILMOITTAUTUMISET:
ville.rintala@spartan.fi
0405196802

Ohjaaja:

Antti Nurmi
Spartan Sport Center vastuu valmentaja
Kansainvälinen Kahvakuulaohjaaja
Defendo Alliance I.D.D.I Kansainvälinen ohjaajakouluttaja
Spartan Training Vastuu valmentaja
Kahvakuula- ja Fighter Training ohjaajakoulutukset.
Tuottanut Tehokas Kahvakuulakirjan, Kahvakuula DVD Vol.1&2

Aihe:
- Perustekniikat yhdella ja kahdella Kahvakuulalla
- Kahvakuula circuit tekniikat
- Kehonhuolto & Liikkuvuusharjoitteet Kahvakuulailuun, voimakuminauhaa apuna käyttäen
- Interval ja kierto harjoitteet Kahvakuulan kanssa

Seminaarilla opit kahvakuulailun tärkeimmät ja tehokkaimmat perusliikeet. Saat myös opastusta erilaiseen harjoitteluun sekä harjoitusohjelmien rakentamiseen jos haluat aloittaa omatoimisen kahvakuulaharjoittelun.

Seminaari on suunnattu aloittelijoille ja kokeneille konkareille. seminaarin avulla kaikki oppivat turvallisen tekniikan ja tavan harjoitella Kahvakuulan kanssa ammattilaisen opastuksella.

Seminaarille voivat osallistua kaikki aiheesta kiinnostuneet ikään, sukupuoleen ja fyysiseen kuntoon katsomatta.

Tämän seminaarin kautta on myös helppo jatkaa harjoittelua Spartan Sport Centerin ohjatuilla kahvakuulatunneilla Joita on 5 päivänä viikossa aamuin ja illoin.
http://www.spartansportcenter.fi/fi/aikataulut/sali2

Paikanpäältä voit myös ostaa itsellesi kahvakuulan.

Tervetuloa mukaan oppimaan erittäin tehokkaan lajin perusteet!!

www.spartansportcenter.fi


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 45 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
cron
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com