marks kirjoitti:
Kiitos vielä paikallaolleille treeneistä!
Kiitos myös omasta puolestani. Paljon oppi uutta -kuten tempauksen, jonka voin lisätä nyt ohjelmaan- ja kummasti tuli taas uutta puhtia treeniin.
Piti ottaa iisisti, kun oli melkein viikko aikaa edellisestä treenistä... Mutta niin vain tuli kahden tunnin aikana nostettua kuulaa sen verran monta kertaa, että lihassärky on nyt melkoinen. Pari viikkoa vaivanneet selkäkivut sen sijaan ovat kadonneet! Täytynee johtua tempauksesta, muuta selitystä en kyllä keksi.