Kahvakuulaurheilu.net

Itse hankin judon vetoharjoitteluun ja olkapäiden kuntoutukseen köydenpätkän Etolasta.

Köyden pituus 5 metriä, sisällä punottua kuminauhaa. Riippuen paljonko haluan vastusta, kierrän köyden 1/2/3 -kerroin kiinnityskoukkuun. Köysi säilyttänyt vetovastuksensa ja kimmoisuutensa hemmetin hyvin. Poika kehitti siitä samalla leikkeihinsä kuristajakäärmeen

Ei varmaankaan sama asia kuin ko. vastuskuminauhat, mutta eipä hintakaan ollut kun 18 €...

Onko kenelläkään kokemusta noiden Vuoripexin vetokumien laadusta? Niissäkin hiukan edullisempi hinta houkuttaisi...

Marks, taisit mainita.

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso

Pakko oli tilata HYVÄÄ TAVARAA ja halvalla. Starttipaketti 60e postikuluineen.

Jo saa kuminauhalle hintaa kun siitä tekee funktionaalisen harjoitusvälineen

Vuoripexin hinnalla voisi kyllä hankkiakkin, nyt kun ei oikein alaselkä tykkää kuulien heiluttelusta.

Marks, Ootko testannu onko IronWoodylta tullut hyvää tavaraa ?

Onko mitään uutta kuminauharintamalla? Itselläkin noita on, mutta aika harvoin tulee käytettyä.

Heittäkää jotain hyviä ideoita ja ohjeita, mihin noita voisi käyttää. Katossa on koukkuja, joten virityskin onnistuu. Käyttääkö kukaan noita kroppaan kiedottuina ja siten vastuksina joissain kehonpainojutuissa?

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso

Tilasin muuten kolme erivahvuista (extra light, medium ja extra strong) vastuskumia olkapään kuntoutukseen. Tulivat maksamaan noin 30 dollaria posteineen, saas nähdä kestääkö ne mitään. Kaupan päälle sain jonkun opuksenkin kuminauhojen käyttöön. Vähän epäilyttää toi halpa hinta, mut kyl joku lähemmäs 20 egee yhestä kuminauhasta on liikaa mun mielestä, ja uskon, että eiköhän noikin (Therapy bands) kestä jonkun kevyen olkapään kuntoutuksen: http://www.simplefitnesssolutions.com/e ... _bands.htm

_________________
Henkilökohtaista kuntovalmennusta, urheillijoiden fysiikkavalmennusta, harjoitusohjelmia, toiminnallisen harjoittelun leirejä ja seminaareja ym:
JR-Valmennus

Jos tuo on sama tuote, joka on mulle tuttu (näyttää samalta) niin kyllä se olkapään kuntoutuksen kestää. Sen enempää ei sitten kestäkään eli varsinaiset vastuskuminauhat on sitten erikseen. Mulla on ton sarjan kevyin, keltainen, kotikäytössä ja siinä se on käynyt ja kukkunut kiertäjäkalvosinjumppailussa ihan samalla tavalla kuin varsinaiset vastuskuminauhatkin.

_________________
Kukaan ei ole hyödytön, aina voi olla edes huonona esimerkkinä.

Kiitos vinkeistä! Toivottavasti nuo halpisnauhat nyt kestäis edes kevyttä jumppaa. Ei mulla oo tarkotus alkaa noilla voimailemaan, ja jos semmonen kipinä sitten iskee, ostan vaikka noi marksin kehumat nauhat.

_________________
Henkilökohtaista kuntovalmennusta, urheillijoiden fysiikkavalmennusta, harjoitusohjelmia, toiminnallisen harjoittelun leirejä ja seminaareja ym:
JR-Valmennus

Jos satutte käymään Tallinnassa niin täällä on meillä tämmöinen kauppa: http://www.invaru.ee/cms/pood/35/119

Ostin itselleen 2 metria (että saa sitä käyttää myös kaksikertaisena, milloin vastustus on 2x isompi?) mustaa lateks-nauhaa http://www.invaru.ee/cms/pood/view/248 . Hinnaksi tuli 72EEK=4,6€.

Mutta niillä ei ollut tuolloin kaikkia värejä paikan päällä.