marks kirjoitti:
"Harri Hännisen mukaan lenkkeilyyn liittyy monella vielä mielikuva, että juoksun pitääkin tuntua kärsimykseltä."
Tuo on tosi tyypillistä muutenkin suomalaisten touhuissa. Puhutaan itsensä rankaisemisesta ja kurittamisesta ja piiskaamisesta. Vedetään aina täysillä ja hehkutetaan vammoja, kuin ne olisivat kunniamerkkejä. Toivottavasti tulevat sukupolvet osaavat ottaa hommat rennommin, luulen että sitä kautta voisi laatu parantua?
Ja se isoin ongelma tuli siinä viimeisessä lauseessa: Lihaskunto on niin p##seestä! Turhaa sitä hapenkuljetuselimistöä on hioa loputtomiin, kun suurimmalle osalle olisi paljon hyödyllisempää kehittää liikkuvuutta, lihaskuntoa ja lihaskoordinaatiota => hyvä ryhti, terveet nivelet ja toimivat lihakset => pystyisi sitten juoksemaankin vähän paremmin.
Ja toinen mitä ihmettelen on se, että miksi ihmiset juoksevat tasaisella??? Jos menee hiihtopolulle(jollaisia varmasti löytyy Suomen jokaisesta kunnasta), niin siellähän sitä intervallipohjaa tulisi tahtomattaankin,kun pyrkisi ottamaan ylä-ja alamäet(jos osaa juosta alamäkeen!) vauhdilla ja tasaisella lönköttelisi. Samalla alusta olisi paljon nivelystävällisempi. Ai niin, se on se ajanpuute....