| Kahvakuulaurheilu.net https://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/ |
|
| Kahvakuulan rooli omassa harjoittelussa https://www.kahvakuulaurheilu.net/forum/viewtopic.php?f=52&t=3646 |
Sivu 1/1 |
| Kirjoittaja: | YJT [ To Maalis 03, 2011 8:33 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kahvakuulan rooli omassa harjoittelussa |
Kuulat ovat ainoa varsinainen väline joilla treenaan ainakaan säännöllisesti, mutta tällä hetkellä teen jonkin verran myös kehonpainoharjoittelua ohessa. Ja onhan mulla myös TRX, jota en tosin käytä aktiivisesti (siinäkin tietenkin treenataan kehon painolla, mutta se on samalla myös väline). Välillä on aikoja, jolloin treenaan yksinomaan kuulilla. Aikanaan tuli toistakymmentä vuotta treenattua perinteisempää kuntosalitreeniä, joten se ei sillä tavalla jaksa innostaa, vaikka töissä olisikin mahdollista treenata ilmaiseksi salilla. Onneksi sinne tuli vihdoinkin kuulat... Edit: laitoin rastin tuohon "treenaan pääosin kuulilla"-kohtaan, vaikka aika vähän käytänkin muita välineitä säännöllisesti. Tulkitsin, että tässä ei olla niinkään kiinnostuneita välineistä, vaan treenitavasta. |
|
| Kirjoittaja: | Petri [ To Kesä 02, 2011 1:24 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kahvakuulan rooli omassa harjoittelussa |
Yksi muiden joukossa. Mulla on TRX (tai sellanen täysin vastaava 25€ hintainen kopio, alkuperäisen hinta on aika kammottava vaikka kantopussi tuleekin kaupan päälle) sekä vetokumi ja voimapyörä. Kaikkea tulee mielestäni tehtyä kohtuu tasasesti, ehkä kuulalla aavistuksen enemmän kuin muilla. |
|
| Kirjoittaja: | eveliina [ To Kesä 02, 2011 2:26 pm ] |
| Viestin otsikko: | Re: Kahvakuulan rooli omassa harjoittelussa |
Jos keho ei ole väline niin en treenaa muilla välineillä. Paitsi kesällä tulee varmaan taas kyllä fillaroitua jonkun verran. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|