Kahvakuulaurheilu.net

Veikkaukseni on, että ainakin messuilla liki mahdoton. Irc keskustelusta taannoin poimittua:


Pelko itsensä nolaamisesta on kertakaikkiaan niin suuri, että etenkään millään messuilla ei toivoakaan.

Ainoa mieleen tuleva mikä voisi edes vähän saada osanottoa olisi kahvakuulien heittäminen. Pituus- tai tarkkuusheittokilpailu 8kg kuulalla?

_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko

Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit: http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php

^Sama mun tulee mieleen, heittely. Ja ilmeisesti ne lietolaisten kuulakujat on aika toimiva konsepti myös? Kun saa aloittaa ihan kevyestä niin se kynnys madaltuu!

_________________
aka traanitapiiri
Valiokunta | Koti | Kuulasauna | Katsoo ne jotkut golfiakin

Ja kuulakujalta voi / saa poistua milloin vain.
Varsinkin naisille yllätys on suuri kun huomaavat että 20kg kuulallakin voi tehdä pieniä kahden käden etuheilautuksia.
Ehkäpä se että huomaa ettei ollutkaan niin heikko kuin luuli ja pieni sisäinen tyytyväisyys että jaksoi heilautella vaikka 24kg kuulaa, tuo treenaamattoman ihmisen uudestaankin paikalle.
Toivo toimii paljon paremmin kuin epätoivo.

Kimppatreeneissä rento huumori ja vitsailu parantavat tunnelmaa.
Ettei tule sellainen olo, että tässä treenataan ihan tosissaan. Se voisi toimia messutilanteissakin. -?

Messuilla ihmiset eivät halua joutua noloon tilanteeseen. Suuri yleisö on haitaksi.
Monelle oma huono kunto on arka paikka.

Eipä sillä kai ole järin merkitystä, moniko tarttuu kuulaan messuilla, kun niistä tarttujista tuskin promillekaan ikinä hankii kuulaa saati päätyy pitkäaikaiseksi harrastajaksi. Viimeksi messuilla kokeilin jotain ihan älytöntä värinähärveliä vaikken sellaista ikimaailmassa ostaisi.

Todellinen "tulppa" vakavammalle kuulaharrastukselle on räkin ja kakkosdipin opettelu, minkä aniharva viitsii tehdä. Ilman niitäkin kuula on hieno väline, mutta menettää tehostaan oleellisen osan.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Miten "myydä" ihmiselle kakkosdippi ja räkki? Välillä on yllättävän vaikea saada noiden merkitystä selitettyä siten, että ne koettaisiin tarpeeksi tärkeiksi harjoittelulle. Tuossa mielessä raskailla kuulilla aloittaminen on ok idea, eli kovempikalloisempikin saattaa tajuta kakksodipin merkityksen. Räkissä puolestaan on liikkuvuus joka on usein esteenä. Miten te olette saaneet parhaan vastakaiun oikean tekniikan opettamiselle? Oma esimerkki toki toimii aina esimerkkinä, mutta miten sanallisesti?

Vaikea myydä, koska molemmat vaativat jonkin verran opettelua, jotta saataisiin edes välttäviksi. Samalla salilla kuin minä käy eräs kovakuntoinen vanhempi mies, jolla sitten liikkuvuuden puute estää työnnöt ja selvästi innostus kuuliin on latistunut sen takia.

Muistan itse vaiheen, jolloin alkuinnostus tuulimyllyihin ja turkkilaisiin alkoi hiipua ja välillä alkoi tuntua, että mitähän sitä noilla kuulilla tekisi. Onneksi opettelin silloin jonkinlaiset valmiudet työntöihin, muuten kuulailu olisi jäänyt vain yhdeksi osaksi lihaskuntoharjoittelua.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI

Kai sen kamelin keitaalle voi taluttaakin, mutta juomaan ei voi pakottaa

Räkki mahdollistaa pidemmän sarjan (enemmän työtä, korkeampi teho yms), kakkosdippi mahdollistaa taas isojen lihasten käytön.
Näytä mallia, pyydä tekemään aikasarjaa, kerro miten nuo pointit helpottavat hommia ja mahdollistavat entistä huomemmat suoritukset.

_________________
The light that burns twice as bright burns half as long. (Eldon Tyrell, Bladerunner)

Mää olin joskus juuri noita ihmisiä, joita ei olisi saanut missään messuilla "heiluttelemaan mitään **kelin rautamötikkää, joka näyttääki tyhmältä". Vieläkin siihen kynnys on suhteellisen korkea, vaikka nykyään treenaan jopa ulkona, enkä samalla tavoin häiriinny katseista.

Ajattelen itse, että voisiko kynnys madaltua, jos siinä ständillä ois pari jotaki hyvinkin tavallisen näköstä heppua tekemässä jotain niiden kuulien kanssa, jos kiinnostus herää, madaltuu kynnys myös itse kokeilemiseen. Jos siinä ympärillä on vain ihmisiä, joiden ulkomuoto alleviivaa sitä, että on tullut urheiltua, tuntuu se oma osallistuminen hyvin epätoivoiselta, kun "en minä kuitenkaan pysty ja olen huono"

Tavisten (niitähän me kaikki ollaan ehkä Jukka poislukien ) on kyllä hyvä ajatus, mutta toisaalta kaksiteräinen miekka. Kysyttäessä treenivuosia, jos vastaus on että viisi-kuusi vuotta oon vetänyt ja viimeiset kolme kilpaillut, ja edelleen pakki roikkuu vyötärönauhan päällä, kädet on kuin teepussin narut ja ryhti kuin teininörtillä on myyntipuhe valmis.

_________________
The light that burns twice as bright burns half as long. (Eldon Tyrell, Bladerunner)

Haha! Ihmisten käsitys urheilullisuudesta riippuu aina siitä, millainen oma historia liikunnan parissa on. Se, mitä minä pidän urheilullisena (tai sen rajana) alkaa olla jo aika kaukana siitä, mitä ihminen, joka on vielä vähemmän sitä harrastaneet pitävät.

Aikoinaan törmäsin joillain fitness-aiheisilla messuilla kv bodaus- ja fitness-kisojen tuomariin ja maamme johtavaan noitten lajien guruun, jonka maha tuolloin roikkui polvissa ja käveleminenkin oli vaikeaa ..kyllähän se huvitti ja vähän mietityttikin, mutta senkin jälkeen lueskelin kaverin artikkeleita.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI