Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on La Huhti 27, 2024 8:51 pm

Näytä vastaamattomat viestit | Näytä aktiiviset viestiketjut


Etusivu » Harjoittelu

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  Sivu 1/1
  [ 8 viestiä ] 
  Tulostusnäkymä Edellinen viestiketju | Seuraava viestiketju 
Kirjoittaja Viesti
simo k
ViestiLähetetty: To Joulu 13, 2012 1:57 pm 
Poissa
Satku
Avatar

Liittynyt: Su Tammi 27, 2008 6:05 pm
Viestit: 4324
Paikkakunta: Kuusamo
En lukenut artikkelia mutta otsikkoa kommentoiden toimii hyvin molempiin :twisted:
Riipuen harjoittelijan sielun ja egon tasapainosta, lisäksi vähän geeneistä. Hyvällä ja hyvin ohjelmoidulla harjoittelulla voi saada terveyden huonoon kuntoon.
Sopivaan tartunta pintaan taas voi jossain määrin parantaakin terveyttä, kuntoa enemmänkin kuin terveyttä.

_________________
Kev:n treenit ke ja su klo18-19 yu-kentällä

Osteopaatillekko ?
http://www.suomenosteopaattiliitto.fi
Ylös
 Profiili  
 
simo k
ViestiLähetetty: To Joulu 13, 2012 3:15 pm 
Poissa
Satku
Avatar

Liittynyt: Su Tammi 27, 2008 6:05 pm
Viestit: 4324
Paikkakunta: Kuusamo
Se olikin kolleekamme Kari Suomalaisen kirjoitus :D
Hyvä sellainen, Karilla on hyvä näkemyssuunta kehon toiminnan saloihin.

_________________
Kev:n treenit ke ja su klo18-19 yu-kentällä

Osteopaatillekko ?
http://www.suomenosteopaattiliitto.fi
Ylös
 Profiili  
 
janneh
ViestiLähetetty: Pe Joulu 14, 2012 6:11 am 
Poissa
Spartalainen asenne kahvaan

Liittynyt: Ma Heinä 25, 2011 8:23 am
Viestit: 315
Hyvä kirjoitus...ja antoi vähän ajattelemisen aihetta niin reenin kun syömistenkin osalta.
Ylös
 Profiili  
 
AnttiV
ViestiLähetetty: Pe Joulu 14, 2012 7:51 am 
Poissa
Ei vain toiminnallista vaan ultratoiminnallista
Avatar

Liittynyt: Ke Loka 08, 2008 1:16 pm
Viestit: 2501
Tavalliseen tapaan kirjoittaja vetoaa luonnollisuuteen silloin, kun se sopii omaan agendaan ja unohtaa silloin, kun ei sovi. Jos hölkkääminen ei ole luonnollista, niin tuskinpa luolaihminen jäi luolaan makoilemaan kun sormi, ranne, olkapääa tai vaikka polvikin vähän vihoitteli. Ei, kyllä sen oli pakko lähteä hommamaan sapuskaa puolikuntoisenakin.

Muistan hyvin ne ajat, kun esim selkäpotilaita makuutettiin kuten äitiäni ja tulokset olivat masentavia. Samoin pitkien kipsausten. Lepo kannattaisi korvata sanalla kuntouttaminen ja korvaava treeni. Ainakin leukoja voi vetää vaikka jalka olisi kuinka hajalla.

Ja olisi kannattanut mainita, etä aamuöisin heräily johtuu useimmiten ihan muusta kuin fyysisestä ylirasituksesta. Unihäiriöistä kärsii joka kolmas ja moni vanhus herää aamuyöstä liikunnan puutteen vuoksi.

Kehossa on myös paljon turhaakin kipua, t.s. se ei varoita mistään rasituksesta pahenevasta kudosvauriosta, vaan on vaikkapa leikkauksesta jäänyttä arpikudosta tai muuta "aavesärkyä". Jos ikäihminen ei liiku, kun joku paikka kolottaa, hän ei liiku enää koskaan.

Mutta olihan joukossa asiaakin.

_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTk

Myrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI
Ylös
 Profiili  
 
Second
ViestiLähetetty: Pe Joulu 14, 2012 8:11 am 
Poissa
Ei vain toiminnallista vaan ultratoiminnallista

Liittynyt: Su Marras 20, 2011 1:11 pm
Viestit: 1994
Vähän samat ajatukset kuin AnttiV:llä.
Ylös
 Profiili  
 
hentonen04
ViestiLähetetty: Pe Helmi 22, 2013 11:59 am 
Poissa
Heiluttaa, vai eikö heiluttaa?

Liittynyt: Ma Joulu 17, 2012 10:47 am
Viestit: 7
Tosi hyvä toi blogi!
Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  Sivu 1/1
  [ 8 viestiä ] 

Etusivu » Harjoittelu

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 85 vierailijaa

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com