Kahvakuulaurheilu.net

Keskustelufoorumi
Tänään on La Huhti 27, 2024 7:44 pm

Näytä vastaamattomat viestit | Näytä aktiiviset viestiketjut


Etusivu » Harjoittelu

Kaikki ajat ovat UTC




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  Sivu 1/1
  [ 7 viestiä ] 
  Tulostusnäkymä Edellinen viestiketju | Seuraava viestiketju 
Kirjoittaja Viesti
caestus
 Viestin otsikko: Optimization of a Squat Jump
ViestiLähetetty: To Touko 15, 2008 5:38 am 
Poissa
GS-professori

Liittynyt: Ke Joulu 19, 2007 5:13 pm
Viestit: 399
Hyppykyykkyyn tieteellistä lähestymistapaa ja hienot animaatiot:

Optimization of a Squat Jump

http://www.anybody.aau.dk

or

http://www.anybody.aau.dk/Examples/anybodyexamples.htm

_________________
http://caestuspalestra.wordpress.com
Ylös
 Profiili  
 
caestus
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ma Touko 19, 2008 12:49 pm 
Poissa
GS-professori

Liittynyt: Ke Joulu 19, 2007 5:13 pm
Viestit: 399
2 x 32 kg kahvakuulat + vetokumit + tanko


http://www.flickr.com/photos/26735855@N ... 5/sizes/o/

_________________
http://caestuspalestra.wordpress.com
Ylös
 Profiili  
 
Kukka
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ma Touko 19, 2008 2:42 pm 
Poissa
Meikit, ketjut ja GS-vyöt
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 10:48 am
Viestit: 5368
Hieno kuva!

Mutta mutta ... jotenkin voisin kuvitella, että toi on helpompaa tehdä ihan peruskiekoilla? Toki variaatiot on hyviä jos kiekkoja ei omista, mutta eiks noi kumit anna periksi? Että ne vaan joustaa ja kuulat ei oikeasti nouse? Vai onko se tarkoituskin juuri niin?

Mä en vaan tajuu :mrgreen:

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso
Ylös
 Profiili  
 
caestus
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ma Touko 19, 2008 2:47 pm 
Poissa
GS-professori

Liittynyt: Ke Joulu 19, 2007 5:13 pm
Viestit: 399
"...mutta eiks noi kumit anna periksi? Että ne vaan joustaa ja kuulat ei oikeasti nouse? Vai onko se tarkoituskin juuri niin? "

Idea on juuri siinä että on vastusta vain ylöspäin suuntautuvassa räjähtävässsä liikkeessä - kuulat pysyvät vakaasti maassa. Etuna tässä variaatiossa on se, että painot eivät rasita niskaa alas tulossa sekä vastus kasvaa korkeuden myötä progressiivisesti... Teen toki normaalia levytanko hyppykyykkyäkin ; ) mikä on erinomainen liike.

_________________
http://caestuspalestra.wordpress.com
Ylös
 Profiili  
 
Kukka
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ma Touko 19, 2008 2:54 pm 
Poissa
Meikit, ketjut ja GS-vyöt
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 10:48 am
Viestit: 5368
caestus kirjoitti:
Idea on juuri siinä että on vastusta vain ylöspäin suuntautuvassa räjähtävässsä liikkeessä - kuulat pysyvät vakaasti maassa. Etuna tässä variaatiossa on se, että painot eivät rasita niskaa alas tulossa sekä vastus kasvaa korkeuden myötä progressiivisesti..


Okei! Tänks! :)

Mulla on joku ongelma noiden vetokumien käytössä. Pelkään niitä; tai oikeastaan pelkään että ne räjähtää naamalle tai jotain. Käytän itse leuanvedossa tuota kumia, ja joka kerta joudun menemään siihen silmät kiinni. :roll:

Mikähän tuohonkin nyt auttaisi? Meitsi pelkää sotaa ja kuminauhoja, yeah right. :roll:

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso
Ylös
 Profiili  
 
peesu
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ma Touko 19, 2008 6:31 pm 
Poissa
Funktionaalisuuden ruumiillistuma

Liittynyt: Ke Joulu 05, 2007 12:13 pm
Viestit: 154
Kukka kirjoitti:
Mikähän tuohonkin nyt auttaisi? Meitsi pelkää sotaa ja kuminauhoja, yeah right. :roll:

Lyhyen muay thai harrastukseni aika silmien "räpyttelyä" pyrittiin poistamaan paritreeneillä jossa toinen kevyesti hanskat kädessä koputtelee otsaan. Tarkoitus että "tottuu" tohon lyönnin tuloon eikä sulje silmiä koko ajan.
Ehkäpä tässä on lääke myös sulle? Pyydät et joku roimii sua kumppareilla naamalle. Aloitat ihan sellai pienillä kumilangoilla mitä paperinipuissa käytetään :shock:
Ylös
 Profiili  
 
Kukka
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ma Touko 19, 2008 6:34 pm 
Poissa
Meikit, ketjut ja GS-vyöt
Avatar

Liittynyt: Ma Joulu 03, 2007 10:48 am
Viestit: 5368
peesu kirjoitti:
Ehkäpä tässä on lääke myös sulle? Pyydät et joku roimii sua kumppareilla naamalle. Aloitat ihan sellai pienillä kumilangoilla mitä paperinipuissa käytetään :shock:


No voi nyt helvetti Peesu :mrgreen:

_________________
Kukkalaakso.com
https://www.facebook.com/KukkaLaakso
Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  Sivu 1/1
  [ 7 viestiä ] 

Etusivu » Harjoittelu

Kaikki ajat ovat UTC


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 80 vierailijaa

Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin moottorina toimii phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com