Mark Rippetoe esittelee yhden mielenkiintoisen tyylin jalkakyykkyyn:
www.youtube.com/watch?v=yha2XAc2qu8Tyyli on herättänyt keskustelua puolesta ja vastaan. Kokeilin sitä tänään ja tuntui ihan järkevältä.
Rippetoe pyöri aiemmin crossfittaajien parissa kunnes riitautui siellä ja ilmeisesti siksi on kiistelty hahmo. Mitä mieltä olette tuosta tai muista tekniikkavideoista? Toimivaa tavaraa vai onko mies "full of shit", kuten jotkut väittävät?
_________________
Näin käy kun saku ottaa liikaa punttia:
https://youtu.be/qBt3kk1pNTkMyrskylän mies jyrää:
https://youtu.be/1H_JzBVqkuI