Niin,tienaamisesta.
Ei kai suomessa kukaan kuulavalmennuksella elä mutta lisänä kai on rikka rokassa
Aloittelijan opas on ihan hyvä.
Vaikka siitä huolimatta minulla ainakin oli virheitä jo perustekniikassa joten siihenhän voisi laittaa mukaan kerän rautalankaa mukaan
Eli korostetusti kertoa yleisimmistä virheistä ja siitä mitkä seikat ovat tärkeitä siksi jos haluaa tehdä mahdollisimman pitkäkestoisen suorituksen tai suorituksen suurta painoa käyttäen.
Lisäksi voi kertoa ihan kuulailun filosofiasta yleensä ja GS:stä ja sen eri koulukunnista ja vähän tuloksia jms. esim.Master of sports,CMS jms.vaadittavat tulokset sekä erilaisia ennätyksiä lannistamaan kaikki kuulailusta haaveilevat
..Eiku näyttämään mitä kaikkea kuulalla voi kokeilla.Eikä tietysti ,kainosti pyydettynä
muutama treeniohjelma eri tavotteisiin olisi huono hidea siis sellainen alkeellinen jota kukin voi halutessaan muokata
Kun on vähän vaikea keksiä mitä sitä niinkuin ryhtyisi ensiksi tekemään eli sellaista jossa näkisi oman kehityksen.
Lisäksi siksikin kaipailen kotimaista treeniopasta että luotan sellaiseen huomattavasti enemmän kuin ulkomaanelävien opuksiin oman kokemukseni perusteella.
Vaikka tietysti suomalaisetkin nykyään osaavat ehkä rahastuksen jalon taidon niin siltikkin
Ihan täältä foorumista juttuja seurailemalla ja vähän pätkiä katselemalla joutuu jo toteamaan että aika paljon pitävät kaikkea epäolennaista shittiä sisällään ainakin Ameerikan Kettlebells oppaat ja dvd:t ja vaikka Venäläiset varmasti pysyvät tuossa GS:ssä niin voi olla että näin läsimaiselle naturaalille kuntourheilijalle saattavat heidän treenimetodinsa olla turhan kovia
Samaten noista erilaisista treenifilosofioista Pavel,Cotter,Napparin Compact ja mitä niitä nyt onkaan kun noviisi ei oikein ymmärrä noitakaan ja niiden erovaisuuksia toivoisi jonkunlaista tiivistelmää.Eli isolle selkeälle paketille olisi ainakin minun mielestäni tilausta.