marks kirjoitti:
Onko joku testannut TRX:ää? Onko hyvä? Mtä teet sillä?
Lainaa:
TRX harjoitusvälinettä käyttävät päivittäisessä harjoittelussa nykyään kaikki Amerikan ammattilaisjoukkueet jääkiekossa, koripallossa, baseballissa, jalkapallossa ja amerikkalaisessa jalkapallossa.
Olen pari kertaa testannut TRX:ää Gogo:lla (Tampesterilainen liikuntakeskus).
Mielestäni TRX on erinomaisesti tuotteistettut keskikenkertaiset voimistelurengas-imitaatiot. Erinomaisesti tuotteistetulla tarkoitan, että 60€ tuotteesta kyetään pyytämään yli 200€ kun sekaan laitetaan joku ohje-läpyskä ja dvd, ja silti käy kaupaksi.
Mielestäni TRX ajaa samaa asiaa kuin harjoittelu.net Compact Light voimistelurenkaat.
http://www.harjoittelu.net/cgi-bin/webi ... saitti=mbnMolemmissa ei ole varsinaiset renkaat, vaan suora puola josta otetaan kiinni. Haittapuolena verrattuna oikeisiin voimistelurenkaisiin on väärä ranteen asento joissakin liikkeissä.
Itse olen tehnyt punnerruksia, 'soutuja', ojentajia, ja jotain muutakin. Ihan kivaa vaihtelua (eli paikat tuli kipeäksi), ja tuon muutaman kerran testin perusteella ostin itselle oikeat renkaat
http://www.harjoittelu.net/cgi-bin/webi ... saitti=mbnVielä kun saisi välikatolle vastinta että nuo saa kattoon kiinni.
Youtubesta näyttäisi löytyvän pilvin pimein liikkeitä mitä tehdä.
TRX:n sijasta suosittelen hankkimaan oikeat voimistelurenkaat, ja lisäämään narua sen verran että yltävät polven korkeuteen, ja kas, sinulla on jopa parempi setti kuin TRX. TRX treeni on minusta oikein hyvä, tuo TRX-merkkinen väline on vain ylihintainen.
_________________
Jos veri lakkaa maistumasta, kyseessä on tauko
Fitness kuulailija ja kahvakuulan väärinkäyttäjä vuodesta 2010
Suinulan kuulatreenit:
http://harjulanhalla.fi/salivuorot.php